다이어트 결심했는데 맛난게 자꾸먹고싶네요

다이어트를 결심하고 다이어트 중인데 자꾸 식욕이 땡기고 그러는데 이럴때는 어떻게 하는게 좋을까요? 배가 고프다거나 그런건아니에요