시중에 파는 쌀국수 면에 밀가루는 들어가지않는 건지, 그럼 몸에 좋은 건지가 궁금합니다. 쌀국수는 자주 먹어도 좋은 건강한 음식인가요?
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 쌀국수 면의 주원료는 쌀이고 그렇기 때문에 과잉 섭취하면 칼로리가 높아지므로 적당히 섭취해야 건강에 좋습니다.
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