역류성식도염일때 물을 자주 마셔도 괜찮을까요?

Question

나이

34

성별

남성

복용중인 약

기저질환

역류성식도염일때는 식사 시간외에 무언가를 먹는것이 안좋다고 들었는데요...

그런데 물은 한꺼번에 많이 마시지는것보다 조금씩 자주 마시는게 좋다고 들었거든요...

역류성식도염일때 물은 예외로 식사 시간외에도 조금씩 자주 마셔도 괜찮을까요?

궁금합니다...

Answer 1

역류성 식도염에 주의해야 할 습관들이 여럿 있지만 일반적으로 수분 섭취는 별다른 문제 될 것이 없습니다. 물을 자주 마신다고 하여서 상태가 나빠진다거나 할 가능성은 높지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

역류성 식도염 환자에게는 식사 시간 외에도 물을 조금씩 자주 마시는 것이 권장됩니다. 이는 위액의 농도를 희석시키고 식도로의 역류 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 수분 섭취는 소화 건강에 중요합니다. 그러나 밤 늦게 대량으로 물을 마시는 것은 피하는 것이 좋으며, 취침 전 2-3시간 동안은 음식이나 음료 섭취를 자제하는 것이 바람직합니다