눈이 수시로 충혈됩니다. 원인이 무엇일까요?

요즘 눈이 수시로 충혈이 잘 됩니다. 피곤할때도 물론 충혈되지만, 그렇지 않을때도 충혈이 되네요. 맑은 눈을 가지고 싶은데 눈이 충혈되지 않는 방법이 있다면 공유 부탁드려요.