시중에 나온 호박고구마,밤고구마,꿀고구마등의 종류중 다이어트에 도움이 되는 고구마가 따로 있는지 알고 싶습니다. 개인적으로는 호박 고구마를 선호하는 편이지만 너무 단 편이어서 걱정이 됩니다. 알려주세요~