요즘 물을 많이 마시는게 중요하다고 해서 최대한 적정량만큼, 그 양에 맞게끔 마시려고 노력중인데 마시면 항상 소변이 마렵고 몸에 좋은 것들이 다 빠져나가는 기분이 드는데요.
이게 정상인가요.? 아니면 좀 양을 줄이는게 맞나요?
