아하
약·영양제
검은벌새8
검은벌새8
24.01.15

비타민C는 정해진 일일복용량이 있나요?

나이
36
성별
남성

비타민C 같은 경우도 다른 비타민들과 같이 정해진 일일 복용량이 있나요?

정해진 복용량은 없고 많이 먹을수록 좋다 등 주변 사람들 마다 말이 다 다르네요

만약 복용량이 정해져 있다면, 과다복용시 부작용도 있나요??

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