렘수면이란 보통은 꿈을 꿀 때의 수면 상태라고 쉽게 이해하시면 되는데 이때 근육이 이완되면서 무의식적으로 소리를 지르거나 몸을 움직이는 듯한 증상을 보이는 것을 말합니다. 치료가 필요한 경우가 많으므로 신경과나 정신건강의학과 의원을 방문하셔서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드립니다.
잠꼬대가 심하다면 렘수면행동장애를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 수면에는 렘수면과 비렘수면이 있는데 렘수면은 rapid eye movement수면을 의미하며 간단하게 설명하자면 얕은 수면에 해당합니다. 이 렘수면시 주로 뇌에서는 기억을 저장하는데 이때 적절하게 근육이 제어되지 못할 경우 심한 잠꼬대를 하거나 육체적인 행동으로 나타나기도 합니다.
이러한 잠꼬대가 노인에게서 나타나는 경우 퇴행성 질환인 파킨슨병이나 치매와 동반되는 경우가 많으므로 수면다원검사 및 검진을 받아보시는 것도 좋겠습니다.
