자다 일어난 후 입안이 건조하고 침이 말라 입냄새가 나는데 해결방안

Question

요즘 부쩍 들어서 최근에 자기 전 양치질 한 후에 취침 하고 아침에 일어 날때 입안이 침이 말라있고 목도 마르고 입냄새가 심하게 나는거 같은데, 구강건조증? 의심 해야 하나요?

양치도 꼬박꼬박 하고 가글도 하는데 자다 일어나면 구취가 심합니다...

만약 구강 건조증이라면 어떻게 해야 예방하거나 치료 할 수 있을까요?

그리고 민간요법? 으로 아침에 일어나서 소금물 가글 하면 괜찮다고 하던데 이게 효과가 있을까요?

푸른하늘이 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주무실때 입을 벌리고 주무신다면 구강내 점막이 건조되어 입이 마르고 냄새가 날수 있어요. 입을 벌리게 되는 원인으로는 비염이 있을수 있습니다 비염이 있어서 코로 숨쉬기가 힘든경우 구강으로 숨을 쉬는 경우가 있어요.이런경우에는 비염을 해결해 줘야 합니다. 다른원인으로는 구강건조증일수도 있는데 하루에 2~3번정도 생리식염수로 가글을 해보세요그렇게 해도 불편감이 있으실 경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아 보세요. 치과의 구강내과에서는 구강건조증에 대한 진료를 합니다.

신주영 이비인후과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입안이 건조하신 증상으로 문의주셨습니다. 밤에 주무실 때 코막힘으로 입을 벌린 상태에서 주무시면 구강이 건조해지며, 아침에 특히 목 통증이 심해질 수 있습니다. 또한 인후염이 있는 상태에서는 목의 건조함이나 이물감, 통증을 야기할 수 있습니다. 충분한 수분섭취와 더불어 가습기를 사용하셔서 습도를 잘 유지시켜주시고, 외출시에는 마스크 꼭 착용하시기 바랍니다. 증상이 지속된다면 근처 이비인후과 내원하셔서 진료받아 보시길 권합니다.

고운칠면조43 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자고일어나면 입과 목이 말라서 입냄새가 많이나 걱정이시군요.잠을 잘 때는 비자극성타액만 분비되고 음식물섭취로 인한 자정작용이 일어나지않으니 입과 목이 마를 수 있습니다. 그러면 혐기성세균이 번식하고 휘발성황화합물로 구취가 심해집니다. 또한 방안의 습도나 구호흡 등 수면환경에 의해서도 영향을받을 수 있습니다.잠에서 깨고 평상시 생활하면서 구강건조가 심하지 않다면 구강건조증을 의심해볼필요는 없습니다.구강건조증은 스트레스 전신질환 약물복용 등에 의해 발생하므로 관련된 원인이 있는지 살펴보시는 것이 좋습니다.아침에 일어나서 바로 따뜻한 소금물가글을 하는 것은 입안에 혐기성세균을 줄여줄 수 있으므로 좋습니다.

느긋한뻐꾸기90 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구강건조증(입마름)의 원인과 해결방법을 말씀드리겠습니다.- 주된 원인은 약물복용입니다. 400~600여종 이상의 약물이 구강건조증을 유발합니다. 예를들어 항히스타민제, 항우울제, 파킨슨치료제 등이 있습니다. => 질문자님이 혹시 앞의 약물들을 복용하신다면 구강건조가 올 가능성이 있습니다.- 술 담배도 구간건조감을 증가시킵니다. => 금연, 금주를 하시면 구강건조에 예방이 됩니다.- 겨울이라 환경이 건조해서 그럴가능성도 있습니다. => 가습기 등을 이용하셔서 습도를 알맞게 유지시켜주시길 바랍니다.

검붉은강아지135 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구강건조증일 가능성이 있습니다.구강건조증의 원인은 크게 2가지로 분류됩니다. 하나는 타액선 종양, 감염, 방사선 치료, 쇼그렌 증후군 등 타액선에 대한 병적인 소견이 발생하는 경우와 다른 하나는 타액선에 병적인 소견은 보이지 않으나 약물 사용으로 인한 부작용, 비타민 결핍증, 빈혈, 당뇨 등에 의해서 나타나게 됩니다.구강건조증의 치료는 원인이 다양하며 한 가지 방법으로는 증상이 근본적으로 치유되기가 어려운 질환이기 때문에 환자의 원인 질환을 정확히 파악하여 교정할 수 있는 질환에 대한 치료와 함께 증상 완화를 도모하는 것이 중요합니다.1. 원인 요인 교정 및 예방2. 구강 관리3. 약물치료4. 타액 대체제 또는 구강 보습제정확한 진단을 위해서는 치과 방문이 필요하며 타액 분비량 검사를 통해 쉽게 진단할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

당당한카멜레온260 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자는 동안에는 침의 분비가 적어져 입 안이 낮 동안 보다 건조해 지는 것이 일반적입니다. 하지만 그 정도가 심하거나 악화되는 경우 구강건조증을 의심해 볼 수 있습니다.구강건조증의 원인은 다양하여 아래와 같습니다.실제로 침의 분비량의 적어지는 경우, 비염 등의 원인으로 입으로 숨을 쉬는 경우, 다양한 약물 복용, 영양소 결핍, 노화, 당뇨 등의 전신질환, 쇼그렌증후군, 정신질환, 항암제 투여 및 방사선 치료 등의 원인이 있습니다.증상이 심하다면 우선적으로 정확한 감별을 위해 치과에 내원하여 검사를 받는 것이 좋습니다.원인이 되는 질환이 있다면 이에 대한 치료가 필요하며, 수분을 충분히 섭취하고 침의 분비를 자극하는 껌이나 신 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 뜨껍고 건조한 환경은 피하는 것이 좋으며, 술과 담배도 구강건조증을 악화시킬 수 있으므로 피하셔야 합니다. 검사를 통해 실제로 침의 분비량이 적어진 경우라면, 인공타액을 사용할 수 있습니다.

밝은담비81 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구강건조는 보통, 약을 장기복용하거나, 가글액을 지나치게 자주 사용하거나, 비타민 결핍, 영양부족, 당뇨, 위관련 질환 등에 의해서 생길 수 있습니다.또한 스트레스를 많이 받아도 생길 수 있습니다.원래 자고 일어나면 입안이 건조하고 구취가 많이 납니다.하지만 정도가 심하다고 생각이 되면, 비타민이나 영양을 충분히 챙기시고, 계속 구강이 많이 건조하다면, 쇼그렌증후군 등의 가능성도 있기때문에, 구강내과 전문치과에서 한번 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.