탄산수를 물 대신 먹으면 어떻게 되나요?
요즘 물보다 탄산수를 더 많이 마시는 거 같습니다.
예전엔 하루에 500ml 1개도 다 안마셨는데
요즘엔 하루에 500ml를 2개 물은 300~500ml정도 마시고 있습니다.
탄산수를 많이 마시면 안좋다고 하던데
몸에 어떤 영향을 미치는지 알 수 있을까요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
탄산수가 생수를 대체할 수 없습니다.
탄산수를 자주 마시게 되면 이산화탄소 있는 가스 때문에 위에 부담을 주면서 위염이나 위궤양, 역류성 식도염이 일어날 수 있습니다.
또한 치아 부식과 같은 손상을 볼 수 있기 때문에 적절량 드시길 권장합니다.
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