저는 정말 자주자주 어깨가 뭉치고 아파요.
매일매일 자기전에 어깨를 풀고 마사지를 해주는데도 일어나면 어깨가 뭉쳐있는 경우가 많고 가끔은 아프고 당기는 느낌도 듭니다.
마사지말고 병원에 내원해서 치료받는게 나을까요??
받는다면 어떤 치료가 가장 나을까요 ㅠㅠ?
