등산을 하면 어떤 점이 좋아서 다들 하시는것인지 궁금합니다.

Question

안녕하십니까.

저는 남들이 하는 등산을 할때 어떤 즐거움도 못 느꼈습니다.

등산을 하시는 분들은 대체 어떤 이유때문에 많이들 하시는지 궁금합니다.

Answer 1

등산은 신체적으로 좋을뿐만 아니라 정신적으로도 좋습니다. 전신운동으로 특히 하체가 발달하는 장점이 있습니다. 허벅지를 제2의 심장이라고 합니다. 허벅지근육이 잘발달됩니다. 정신적으로는 산의 좋은 공기를 마시고, 정상에서 밑을 내려다보면 성취감과 더불어, 리프레시되는 경험이 됩니다. 생각이 많거나 스트레스가 많을때 특히 좋은것같습니다. 자신을 돌아보는 계기도 됩니다. 등산 추천드립니다.

Answer 2

등산을 하면 산의 경치를 즐기면서 사람들과 대화를 나누면서 천천히 운동할 수 있어서 좋습니다. 등산은 무산소와 유산소 모두 가능한 운동이고 천천히 걸을 수 있기 때문에 다른 운동보다 여유가 있죠. 그리고 등산후에 파전에 막걸리 한잔하고 집에 와서 샤워 후에 잠을 자면 꿀잠을 잘 수 있죠.

Answer 3

안녕하세요 오늘하루맑음입니다

보통 정상을 찍으면 보이는 풍경과 그 풍경을 보면서 마시는 물, 간단한 간식의 맛을 못 잊어서 하시는 분들이 많은 것 같아요 운동도 되구요 그런데 그런 즐거움이 없으셨다면 등산 말고 뭔가 더 재밌고 하면 보람찰 것 같은 취미를 찾으시는 것이 좋을 것 같아요!