운동 후 어깨나 목이 아픈경우?

Question

운동(헬스)를 하다가 갑자기 목과 어깨 연결 부위에

딱 하는 소리 이후 목과 어깨가 계속 담에 걸린듯이

어첨 뻐근한 경우는 그냥 담인가요?

근육이 다친건 아닌것 같기도하고 병원을

가봐야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.

일단 어깨 부분을 전체적으로

마사지나 찜질을 해주시고

그래도 통증이 계속 되면

병원을 가보시는게 좋겠네요

Answer 2

안녕하세요. 창백한원숭이162입니다.안쓰던 근육을 갑자기 과하게 사용했을 경우 생기는 증상이기도 합니다 다만 통증이 계속되거나 불편 하시면 병원에 내원하셔서 정확한 진단을 받아보세요.