생활
운동시 어깨와 목 사이 갑자기 뻐긋한 현상은?
헬스장에 등운동 중 갑자기 목과 어깨가 뻐근한 느낌이
들어서 운동을 중단했는데 다음날 어깨와 목사이가
어첨 뻐근하네요 근육에 문제 생긴건가요?
뭉칠거랑 근육이 찢어진거랑 어떻게 구분하나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.
운동을 안하다가 급격히 너무 근육에 무리를 주면 그럴수도 있고
운동효과가 보인다는 증조일 수도 있어요
장도연이 추천하는 아하!
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