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견실한파리114
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가끔 이유를 알 수 없을만큼 힘들고 지치는데 이럴때는 어떻게 해야할까요?

가끔 이유를 알 수 없을만큼 힘들고 지치는데 이럴때는 어떻게 해야할까요? 힘든 이유를 찾으려고 해도 알 수가 없고, 무기력해지고, 제 자신도 모르게 눈물이 계속 나요. 심할때는 제 자신한테 화가나는데 어떻게 대처할지 몰라서 가슴이 답답해요.

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