밥 먹을때 국을 덜 먹는 꿀팁이 있을까요?

Question

요즘 밥을 먹다가보면 국까지 다 먹게 되는 때가 많습니다. 전에는 국없이도 밥을 잘 먹었는데요. 밥 먹을때 국을 좀 덜 먹는 꿀팁이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 고상한쥐133입니다.

항상 먹기전 적게 먹을것을 인지하시고 적당히 국을 퍼서드시면 될것 같습니다. 그것을 습관화 하셔야 합니다.