생활
치매에 도움이 되는 음식이 있을까요?
어르신을 같이 모시고 사는데 연세가 있으시니까 치매걱정을 안할수가 없네요. 음식으로 치매에 도움을 줄수 있으면 좋을거같은데 치매에 도움이 될만한 음식이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
견과류, 오메가3가 풍부한 해산물, 푸른색 채소,활성산소를 억제하는 항산화식품등이 있겠으나 아직까지도 연구가 진행되는 부분들이기도 하고 음식섭취로 100%예방할 수 있는 것도 아니죠