체형에 대해 고민스러우시군요. 지방은 피부 아래에(피하지방), 복강 내부에(내장지방) 쌓이게 되는데 사람마다 지방이 많이 축적되는 부위가 다를 수 있습니다. 그래서 몸의 중심부가 더 비만한 경우가 있고, 팔다리의 지방 축적이 더 두드러지는 경우도 있습니다. 어떤 경우이건 외과적으로 지방을 제거하지 않는 이상 식단과 운동을 통해 체지방을 줄여야 체형을 개선시킬 수 있습니다. 따라서 운동의 강도나 식단을 점검해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)