요즘들어 숨쉬는것이 많이 답답해졌어요
요즈음 숨쉬는 게 많이 답답해진 느낌이 듭니다
코로 쉬게 되면 답답함이 확 느껴지고 입으로 쉬면 그나마 낫지만 약간 불편한 건 어쩔 수 없네요
밤에는 이것때문에 잠들기도 쉽지 않아 수면시간이 점점 짧아지는 기분이 듭니다
특히 밤에는 뭔가 답답하기도 하고 가슴이 쓰리기도 해서 여간 불편한 것이 아닙니다
어떻게 해야 할까요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
아직은 난방으로 인해 코 속이 건조하며 나타나는 증상과 역류성 식도염의 증상 동반의 가능성이 생각됩니다.
주변 습도를 잘 조절하시고 물을 자주 마시며 역류성 식도염에 대한 약물치료를 받아보시길 권합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
숨쉬기가 답답하고 불편한 증상이 지속된다면 호흡기 질환을 의심해볼 수 있습니다. 알레르기비염, 축농증, 천식, 만성 폐쇄성 폐질환 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 코로 숨쉬기 힘들고 입으로 숨을 쉬게 되는 것은 코 질환을, 가슴 쓰림과 수면 장애를 동반한다면 천식 등의 폐 질환 가능성도 있습니다. 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도라면 내과 또는 이비인후과 진료를 받아보시길 권해드립니다. 정확한 진단을 위해 필요한 검사를 진행하고, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
생활습관도 호흡기 건강에 영향을 줄 수 있으니 실내 공기를 깨끗이 유지하고, 금연, 규칙적인 운동, 알레르기 유발 식품 피하기 등을 실천해보시기 바랍니다. 코세척이나 가습기 사용으로 코 점막을 촉촉하게 해주는 것도 증상 완화에 도움될 수 있습니다.안녕하세요. 신성현 의사입니다.
알레르기 반응, 비염, 천식, 또는 위식도 역류질환(GERD)과 같은 호흡기 또는 소화계 질환에서 흔히 볼 수 있습니다. 알레르기 반응이나 비염의 경우, 코의 막힘과 함께 숨쉬기 어렵다고 느낄 수 있으며, 천식의 경우 숨쉬기에 답답함을 느끼고 야간에 증상이 악화되는 특징이 있습니다. 또한, 위식도 역류질환에서는 식도로 위산이 역류하면서 가슴 쓰림을 동반한 숨쉬기 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하기 위해서는 먼저 정확한 진단이 필요합니다. 따라서, 증상이 지속될 경우 내과적인 진료를 받는 것이 중요합니다.
이야기하신 내용을 토대로 보았을 때에 상기도 쪽의 문제가 있어서 해당 증상이 생겼는지 여부를 파악해 보는 것이 도움이 될 수 있어 보입니다. 관련해서는 이비인후과에서 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.