능이버섯의 효능에는 어떤 것들이 있나요.

오늘 점심으로 거래처에서 사줘서 능히 백숙을 먹었는데 능이버섯이 몸에 좋다고 하던데 .능이버섯의 효능에는 어떤 것들이 있나요?