능이버섯의 어떤영양성분이 좋은 효능이있나요?

능이버섯의 진한 버섯향이있는 버섯을좋아하는데요. 이런 능이 버섯의 어떤 영양성분이 우리 몸에 이로운 효능을 주는지 궁금합니다