주말에 부부가 함께 운동할수 있는 것은 무엇이 있나요?
주말에 부부가 함께 운동할수 있는
것은 무엇이 있나요?
혼자 주로 운동했는데....
나이들면서 부부가 함께 운동하면
좋겠는데 추천부탁드려요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한토끼58입니다.
운동도 나이대에 맞는 운동이 따로 있는것 같습니다.
나이대가 어느정도 인지는 모르겠지만 나이가 있다면 과격한 운동은 자재하는것이 좋죠.
조깅이나 산책 베드민턴 정도는 괜찮을듯 합니다
등산 어떠세요? 등산은 어떤 사람에게도 좋은 것이지만 특히 부부사이에도 좋은듯싶습니다. 등산을 같이 하면서 여러 얘기도 나누고 어려운 점을 나누는 좋은 시간이 될듯싶은데요?
