손목이 계속 저릿한데 병원에 가봐야하나요

요새 운동을 좀 무리해서 했더니 어깨도 좀 결리고 손목도 저릿한데 병원에 내방을 해야 할지, 파스좀 붙이고 참아볼지 고민 되네요 알려주세요