밤과 고구마 중에 어떤 것이 칼로리가 높은가요?

겨울철이라 밤이 많이 나오는 시기인데 길에 군밤이나 군고구마가 많이 팔더라구요.

두 가지 중에 어떤 것이 칼로리가 더 높을지 궁금합니다.