혈압약은 한번 먹으면 계속 먹어야 하나요?
고혈압 증상이 진료받고 나와서 혈압약을 먹어야 합니다
그런데 혈압약은 한번 복용하면 끊을수 없다고 주위에서 만류하는데 어떻게 하면 좋을까요?
그리고 고혈압에 좋은 음식이나 좋은 운동 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
혈압약으로 조절된 혈압의 경우 약을 임의로 끊을 경우
혈압이 급격히 올라가는 경우가 잇어 게속 복용해야 합니다
짜고 기름진음식 인스턴트 피하고
어떤 운동이든 하고 체중조절하세요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
혈압약을 먹다가 끊는다고 해서 갑자기 큰이상이 생기지는 않습니다만 혈압을 그대로 두면 예후가 안좋을 수 있습니다. 고혈압에 좋은 음식은 저염식으로 섭취하시고 유산소를 병행하시는게 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
의사의 판단하에 현재 혈압약 복용이 필요로 되는 경우에는 혈압약을 복용하길 권장드리며 생활습관 개선 및 식단조절을 통해 혈압이 좋아지는 경우 의사와 상의하에 용량을 줄이거나 중단이 가능한 경우도 있습니다
짜고 기름진 음식은 피하고 하루에 유산소 운동을 30분이상 꾸준히 매일 하는 것이 혈압조절에 도움이 됩니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
**평가 감사드려요.^^**항상 건강하세요안녕하세요. 최다희 약사입니다.
혈압약을 복용해야 하면 미루지 말고 복용하시고 건강한 식단과 체중을 줄이는 것이 혈압을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
네 고혈압약은 한번드시면 거의
평생드셔야하는 것입니다.
기본적으로 염분이 많은 음식은 혈압을 높이니, 짠 음식의 섭취는 줄여야 합니다
또, 이뇨작용을 일으키는 고혈압약인 '히드로클로로티아지드', '푸로세미드' 등은 저칼륨혈증 유발 가능성이 있어 이 약을 복용하는 환자는 칼륨이 많이 든 오렌지, 바나나, 건포도 등 과실류나 당근, 시금치 등 녹황색 채소를 먹는 것이 좋다.
칼슘채널을 차단하는 '암로디핀' 등을 복용할 때는 자몽을 먹어선 안 된다. 자몽은 칼슘채널 차단 작용을 증가시켜 혈압이 지나치게 떨어지는 원인이 될 수 있다. 약 복용 1시간 전이나 복용 후 2시간 이내에는 자몽이나 자몽주스를 마시지 않도록 한다.
평소 혈관 관리를 위해서는 매일 30분 이상 운동하기, 싱겁게 먹기, 적정 체중 유지하기, 금연, 절주, 스트레스 관리하기, 정기적인 혈압 측정하기 등 올바른 생활습관을 갖는 것이 필요하다.