영양제등 여러개 먹는데 아침 점심 저녁 언제 먹으면 좋은가요

Question

나이

53

성별

남성

1.멀티비타민

2.프로폴리스

3.코랄칼슘PGa플러스

4.메가씨3000

5.알티지 오메가3

6.프로바이오틱스

7.쏘팔메토

8.밀크시슬

9.오늘쉼표 (테아닌,홍경천)

10.리턴투다이어트(돌외잎)

위 10개를 먹고 있습니다

아침 점심 저녁 으로 나누어 먹고

싶은데 어떻게 하면 좋을까요

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

아침공복: 프로바이오틱스

아침식후: 멀티비타민, 프로폴리스, 메가씨3000, 오메가3

저녁식후: 코랄칼슘, 쏘팔메토, 밀크씨슬, 오늘쉼표, 리턴투다이어트

이렇게 드셔보세요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

아침식후 ▶ 멀티비타민, 프로폴리스, 메가씨3000, 알티지오메가3

저녁식후 ▶ 코랄칼슘PGa플러스, 쏘팔메토, 밀크씨슬, 오늘쉼표

아침이나 취침전 공복 ▶ 프로바이오틱스, 리턴투다이어트

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

아침 식전 : 프로바이오틱스

아침 식후 : 멀티비타민 / 프로폴리스

점심 식후: 리턴투다이어트 / 메가씨3000 / 밀크씨슬 / 코랄칼슘 / 오메가3

저녁식후: 쏘팔메토 / 오늘 쉼표

위와 같이 복용하시면 됩니다.

유산균을 제외하시고는 나머지는 시간대를 바꾸어 복용하셔도 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

1.멀티비타민 아침식후

2.프로폴리스 아침식후

3.코랄칼슘PGa플러스 저녁식후

4.메가씨3000 점심식후

5.알티지 오메가3 저녁식후

6.프로바이오틱스 아침공복 또는 자기전

7.쏘팔메토 저녁식후

8.밀크시슬 저녁식후

9.오늘쉼표 (테아닌,홍경천) 저녁식후

10.리턴투다이어트(돌외잎) 점심식전

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^