항상 많이 피곤하더라도 잡걱정에 잠이 오질 않네요 자려고 노력해봐도 2시간 이상은 뒤척이는 것 같고 약은 먹기 싫고 ㅠㅠ 어떻게 해야 불면증?을 없앨 수 있을까요 어떤 마음가짐으로 잠을 들어야할지도 모르겠고 괜히 마음을 잡으려면 그 마음을 잡으려는 생각이 고민이 되어 잠을 방해하네요 ㅠㅠ
