생활
헬스장에서 운동할 때 알맞은 운동화는?
헬스장에서 런닝 머신에서 걷기하고 근력운동하는데 어떤 운동화가 적당한가요?
평소에 조깅할 때 신는 운동화 신고 하면 불편한가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떳떳한갈매기95입니다.
저같은 경우에는 상황마다 신발을 좀다르게 신곤하는데요.러닝위주의 유산소성 운동 비중이 많은날은 쿠션감있는 신발을 신고요 하체운동같은 근력운동하는 날은 쿠션이없는 컨버스또는 반스같은 신발을 신어요!
안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.그렇게 불편하지는 않습니다.저도 신고 해보았는데 괜찮아요.해보시고 불편하면 런닌머신에 맞는 운동화 구입하시면 될것 같네요.
안녕하세요. 뽀얀개미새249입니다.
그냥 맨발로 하셔도 상관없구요 쿠션이 없는 바닥이 평평해 바닥과 밀착이 좋은 신발이면 좋아요