정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
아침 식사 후 점심, 저녁 식사까지 식욕이 없는 상태가 지속되고, 저녁에 폭식하는 현상은 불규칙한 식습관과 스트레스가 원인일 수 있습니다. 몸은 에너지를 필요로 하지만, 낮 동안 식사를 거르게 되면 우리 몸은 에너지를 비축하려 하고, 저녁에 과식으로 이어질 수 있습니다. 규칙적인 식사 시간을 정하고, 식사량을 조금씩 늘려보는 것을 추천합니다.
만약 이러한 노력에도 식욕 부진이 계속되고 체중 변화, 피로감, 소화 불량 등의 증상이 동반된다면, 다른 건강 문제가 있을 수 있습니다. 이럴 때는 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.