요로결석 사전 증상이 궁금합니다

Question

요로결석이 매우 고통스럽다고 들었습니다.

호기심에 사전 증상을 찾아보니 옆구리 뒷쪽이 쿡쿡 쑤신다고들하는데 요즘 그런 증상들이 밤에 빈번히 일어납니다.

이거를 사전에 예방할수 있는 방법이 있을까요?

혹시 병원에가서 요로결석이 있는지 검사받아보고 존재한다면 고통스럽기 전에 예방할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

요로결석은 요로계에 요석이 생성되면서 소변 흐름에 장애가 생기면서 극심한 통증이나 요로감염, 수신증 등이 나타나는 질환입니다.

수분 섭취 감소가 가장 중요한 원인으로 절대적인 수분섭취가 감소하거나 땀을 많이 흘리면서 소변이 농축되는 경우에도 위험이 증가합니다. 동물성 단백질 섭취가 많거나 요중 칼슘이나 요산 증가도 원인으로 알려져 있으며, 언제든지 재발할 수 있어 주의가 필요합니다.

따라서 수분 섭취는 요로 결석을 예방하는 데 가장 중요합니다. 하루 1.5-2L 이상 수분 섭취를 권장하며 염분을 과다하게 섭취하는 경우 요중 칼슘농도를 높여 결석 발생 위험을 높이므로 적게 섭취하는 것이 필요합니다.

수산화나트륨도 요로결석의 위험인자로 시금치, 땅콩, 초콜릿, 파, 양배추, 부추, 딸기, 당근 등의 섭취를 과도한 섭취를 피해야 합니다. 비타민 C를 과다복용하는 경우에도 요로결석이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 칼슘이 많이 포함된 음식은 저지방 요구르트, 밀크셰이크, 치즈, 우유, 연어, 버섯, 아이스크림, 굴, 옥수수빵 등이 있으며 과도한 섭취는 요로결석 위험성을 높입니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 윤대훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과거 요로 결석 경험이 있으시다면 비슷한 양상의 옆구리 통증을 느끼실 겁니다. 보통 증상이 나타나기 전까지는 잘 인지 하지 못하는 경우가 많습니다. 보통 혈뇨와 옆구리 통증을 호소하는 증상이 대부분이며 소변 검사와 복부 CT를 통해 확인이 가능합니다. 요로 결석의 위치를 확인후 치료 방법이 정해지게 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

요로 결석을 사전에 예방할 수 있는 방법은 사실상 없습니다. 예전에는 시금치와 같이 칼슘 과다 섭취로 인하여 생기는 것으로 알려졌으나 현재는 유전적인 요인이 가장 큰 요인으로 생각되므로 음식물 섭취와는 큰 연관이 없습니다. 보통 우측 상복부에 찌릿한 통증 및 참을 수 없을 정도의 허리 통증이 나타납니다. 또한 돌에 위치에 따라서 소변 볼때 통증이 나타날 수 있고 소변의 색이 약간 붉은기가 돌 수 있습니다 (출혈로)

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

요로 결석은 산통, 즉 아이를 낳을 때의 고통이라고 할 만큼 사실 통증이 심합니다. 물론 결석의 크기가 작은 경우 소변을 볼 때 약간 불편하다, 시원하지 않다는 정도의 증상을 호소할 수 있습니다. 옆구리 통증도 나타날 수는 있구요.

다만 현재 질문자가 느끼는 증상이 요로 결석이라 보기는 다소 어렵습니다. 일단 증상이 자주 나타난다면 가까운 병원에 가셔서 요로 결석 가능성을 확인하시기를 바라고 결석의 가능성이 있다면 물을 많이 드시면서 결석이 저절로 빠져 나오기를 기다리는 것이 도움이 됩니다.

서민석 드림