썬크림을 발라도 비차민 D를 흡수할수있나요?

Question

보통 사람도 햇빛을 받아야지 비타민D를 흡수하고

밤에 잘때도 멜라토닌이 잘생성된다고 하는데 썬크림을 발라도 비차민D흡수에 문제가 없는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 하얀달빛늑대입니다.

썬크림은 자외선 차단용입니다. 썬크림을 바른다고 해서 비타민D 생성을 막는 것이 아니니 걱정 안하셔도 됩니다.