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텐저리연
텐저리연
24.04.22

녹차 먹으려고 하는데 하루에 몇잔을 먹는게 좋을까요?

차는 특별하게 좋아하지는 않는데 오늘 녹차를 구매했는데

따뜻하게 한 잔 하려고 하는데 하루에 몇잔정도

먹어야 좋은건지 궁금해요.

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1개의 답변이 있어요!
  • 겸손한날다람쥐125
    겸손한날다람쥐125
    24.04.22

    안녕하세요. 겸손한날다람쥐125입니다.

    보통은 한잔~2잔이요

    보통은 한잔 마시면 됩니다. 티백 한개정도

    차주전자에 우려내서 마셔도 되고

    건강에도 좋고 맛있어요.