평소에 커피를 자주 마셔서 카페인을 너무 많이 섭취하는거 아닌가 걱정이 좀 되더라구요~
커피 대신해서 혈압 높은 사람에게 좋은 차 추천 부탁드려요~
카페에서 주로 주문해서 마시는데 차 같은 경우에 아이스로 마셔도 효과를 볼 수 있나요?