양치는 많이 할수록 좋은건가요?

치아에 충치가 생기지 않게 예방하는 방법중에 가장 기본이 양치질인데요

양치질은 보통 식후에 하는 경우가 많은데 그보다 더 많이 할수록 더 좋은건가요?