시중에서 파는 무릎보호대는 무슨원리로 무릎을 보호하는건가요?
시중에서 무릎보호대를 많이 팔고 뛸때 꼭 착용하라고 하던데요.
구체적으로 어떤 과학적인 원리로 무릎을 보호하는것인지 알고 싶습니다.
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김민규 과학전문가입니다.
압박대를 보시면 재질이 짱짱한 것을 알 수 있습니다. 이로 인해 지탱하고자 하는 부위를 지지하는 역할을 하게 되며 이로 인해 무릎보호를 하게 됩니다.
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
무릎 보호대는 무릎 주변의 근육과 인대에 압박을 주어 지지력을 높이고 이로 인해 무릎이 안정적으로 움직이게 되며, 부상의 위험을 줄일 수 있는 것입니다.
특히 단단한 지지대가 있는 보조기는 관절을 지지하고 관절 주변 근육의 작용을 완화하며 관절 내 압력을 재지정하여 통증을 줄여주는데, 통증은 주로 무릎의 골관절염은 무릎의 내측에서 흔히 발생하기 때문에 대부분의 지지대가 있는 보조기는 무릎 안쪽에 가해지는 하중을 줄이도록 설계되었습니다.
그리고 지지대가 없는 천으로 만든 보조기는 지지력이 약하지만 가볍고 사용하기 쉬운 장점이 있습니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
1. 충격 흡수: 대부분의 무릎 보호대는 충격을 흡수하는 폼 패드를 포함하고 있습니다. 이 폼 패드는 충격을 흡수하여 무릎 주위의 조직과 뼈를 보호합니다.
2. 압축: 일부 무릎 보호대는 무릎을 감싸는 압축 기능을 제공합니다. 이 압축은 근육과 관절을 안정시켜 무릎을 지지하고, 부상을 예방합니다.
3. 외부 지지: 일부 무릎 보호대는 무릎을 외부적으로 지지하는 기능을 제공합니다. 이러한 보호대는 무릎 주위에 고정되어 무릎의 움직임을 제한하고 안정성을 높여 부상을 방지합니다.
4. 열 보존: 일부 무릎 보호대는 몸의 열을 보존하고 근육을 보호하는 역할을 합니다. 이러한 보호대는 무릎 주위의 근육을 보호하고 부상을 예방하는 데 도움을 줍니다.
안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.
무릎보호대는 뛸 때 착용하는 것이 권장되는 이유는 무릎 관절 부상을 예방하기 위해서입니다. 뛰는 동작은 우리의 무릎 관절에 큰 압력을 가하게 됩니다. 이 압력은 뛰는 속도 뛰는 횟수 그리고 뛰는 표면의 경도에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 뛸 때 무릎보호대를 착용하면 무릎 관절에 가해지는 압력을 줄일 수 있어서 부상을 예방할 수 있습니다.
무릎보호대는 무릎 관절을 보호하는 데에 있어서 중요한 역할을 합니다. 무릎 관절은 우리 몸에서 가장 큰 관절 중 하나로서 무릎을 구성하는 뼈와 연결되어 있습니다. 이 관절은 뛰는 동작을 할 때 우리 몸의 무게를 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 따라서 뛸 때 무릎 관절에 가해지는 압력이 크면 관절 부상이 발생할 수 있습니다. 무릎보호대는 이러한 압력을 분산시켜주고 무릎 관절에 가해지는 충격을 완화시켜주는 역할을 합니다. 그리고 무릎 관절 주변의 근육을 보조하여 무릎을 더욱 안정적으로 지탱해주는 효과도 있습니다.
무릎보호대는 뛰는 동작을 할 때 무릎 관절에 가해지는 압력을 줄여주는 것 외에도 무릎 관절 주변의 근육을 보조하여 무릎을 더욱 안정적으로 지탱해주는 역할도 합니다. 이러한 과학적인 원리로 인해 무릎보호대는 뛸 때 무릎 관절 부상을 예방하는 데에 효과적입니다.
따라서 뛸 때 무릎보호대를 착용하는 것은 우리 몸의 건강을 지키는 데에 매우 중요합니다. 무릎 관절 부상을 예방하고 뛰는 동작을 더욱 안정적으로 수행할 수 있도록 무릎보호대를 꼭 착용하시기 바랍니다. 감사합니다.
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안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
무릎보호대는 무릎을 외부 충격으로부터 보호하고, 무릎 관절의 안정성을 유지하는 데 도움이 되는 장비입니다. 무릎보호대는 크게 패드형과 지지형으로 나눌 수 있습니다.
패드형 무릎보호대는 무릎을 감싸는 패드로 구성되어 있습니다. 패드는 충격을 흡수하고 분산시켜 무릎을 보호합니다. 패드형 무릎보호대는 주로 경미한 충격을 방지하는 데 효과적입니다.
지지형 무릎보호대는 무릎 관절을 감싸는 지지대와 패드로 구성되어 있습니다. 지지대는 무릎 관절을 안정적으로 고정하여 움직임을 제한합니다. 지지형 무릎보호대는 무릎 관절의 부상을 예방하고, 부상을 입은 무릎을 재활하는 데 효과적입니다