안녕하세요. 입이방정입니다.
얼음물을 자주 마시는 것이 위를 약화시키지는 않습니다.
얼음물은 물과 마찬가지로 체온을 조절하고 수분을 보충해주는 역할을 합니다.
하지만 너무 차가운 음료를 지나치게 많이 마시면 위장 내부의 혈액순환에 영향을 줄 수 있으며, 일부 사람들은 얼음물을 마시면 소화 불량과 같은 위장 문제를 경험할 수도 있습니다.
각 개인의 신체 반응에 따라 다를 수 있으므로, 적절한 양과 온도의 음료를 선택하는 것이 중요합니다.
질문에 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.