헌혈할 때 주의 사항과 준비 사항

헌혈하러 갔다가 저번에 잠 몇 시간 못 자면 안 된다고 하더라구요

주의 사항이랑 준비사항 뭐가 있을까요?

곧 하러 가려고 하는데 허탕 치고 싶지 않아서요ㅠㅠ