아침에 일어나서 기지개를 크게 키면 키큰다는 이야기가 있는데 사실일까요?

Question

안녕하세요. 키크는거에대해 문의드립니다.

아침에 일어나면서 기지개를 크게 키면 키큰다는 이야기가 있는데 혹시 효과 본사람 있을까요?

Answer 1

안녕하세요 총명한잉어226입니다.

예전에 티비에서 봤는데 어떤 연예인이 기지개를 크게 켜서 키가 컸다고 하던데 영향이 있지 않을까요?

Answer 2

아침에 일어나서 기지개를 켜면 좋다고 하는데요. 키큰다는 이야기는 들어보지 못했습니다.

아침에 일어나 기지개를 켜는 이유는 자고 일어나서 경직되어있는 근육을 풀어주기 위함이라고 알고 있는데요.

키가 크지 않아도 도움이 되는 행동이니 일어나셔서 기지개를 켜면 좋지않을까 생각해봅니다.

Answer 3

안녕하세요 아침에 일어나서 저도 스트레칭을 한다고 기지개도 피고 고양이 자세도 하는데요 기지개를 피면 키가 커진다는 말은 사실이 아니라고 합니다 그래도 아침에 일어났을 때 경직된 몸을 풀어 주기 위해서 스트레칭을 해 주는 것은 좋은 습관입니다

Answer 4

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.아침에 일어나서 기지개를 봤을 때 혈액순환이 매우 잘 된다고 합니다. 하지만 기지개를 핀다고 해서 모두 다 키가 크는 것은 아니라고 하고 일시적으로 커지는 증상은 있다고 하네요. 아침에 일어나서 기지개를 피는 게 그래도 모든 관절을 펴주니 도움이 될 거라 생각합니다.