건강관리
만약에 암에 걸린다는 아침 식단은 보통 어떻게 하나요?
암에 걸리면 아무래도 먹는 것이 많이 힘들 수가 있는데, 아침식사로는 어떤 것이 좋을까요? 평소와 같이 먹으면 되는지 아니면 조절을 해야할까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
암에 걸렸을 때 아침식사는 소화가 잘되고 영양가 있는 음식이 좋으며 부드로운 음식을 삶은 계란, 요거트, 즉,스무디 등 이 좋으며 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식으로 고기 대신 두부, 채소, 과일을 포함시켜 한번에 많은 양을 먹지말고 작은 양을 여러번 나누어 먹는 것이 좋습니다.