임산부가 하루에 커피한잔은 좋은가요?

임산부가 하루에 한잔정도의 커피나 탄산음료를 마시는 것으로도 조산이나 유산의 위험성이 있는지 궁금합니다 카페인섭취가 어떤영향이 있나요?