고민상담
조금만 움직여도 숨이 많이 차네요
이제 곧 40을 앞두고있는데 왜이렇게 숨이 빨리차는 기분이죠?
계단같은것도 가뿐히 못가는것같고 올라갔다오면 숨이 차서 힘이든데. 운동부족일까요? 아님 신체적으로 문제가 있는걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 럭키젠입니다.
평소에 운동량이 적으시다면 운동 부족일수도 있습니다
하지만 운동 또는 활동량이 적은편이 아닌데
요즘들어 유난히 숨이 차는거 같다면
동네 내과라도 가서 피검사 해보세요
빈혈이 있을수도 있습니다.