잠을자는데도 피곤한이유가무엇인가요?
하루에 수면시간이 평균7~ 8시간정도 하는데요
일어나면 몸도 무겁고 잠을잔건가싶고 피로감은
그대로입니다 이유가 무엇일까요
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
피로감 때문에 걱정이시군요.
몸이 무겁고 피로한 증상은 굉장히 비특이적인 증상입니다. 실제로 어떤 질환이 있어서 피로한 경우도 있지만 정상적인 수준에서 아무 이유없이 피곤할 수도 있습니다. 병원을 가더라도 아마 특별한 것이 안나올 가능성이 더 많습니다. 이런경우에는 한번 날 잡고 건강검진을 해보는 것도 좋은 방법입니다.
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만성적인 피로를 유발할 수 있는 문제는 빈혈부터 시작하여 갑상선 기능 저하증, 전해질 불균형 등 여러가지가 존재합니다. 그렇기 때문에 몸이 무겁고 피로하다는 증상만 가지고는 그 구체적인 원인을 파악할 수 없습니다. 증상이 지속되고 생활에 불편함을 유발하는 정도라면 관련하여서 내과적으로 정밀 검사를 통해서 원인을 최대한 찾고 그 원인에 따른 치료를 진행하시는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
잠을 오래 자도 피곤하다면 잠이 문제는 아닌 것이지요. 물론 오래 자고 깊게 못자는 경우에는 피곤할 수 있습니다. 코골이가 대표적인 문제이지요. 만약 숙면을 하고 코골이도 없는데 피곤하다면 간기능 이상, 갑상선 문제, 빈혈 등 여러가지 신체 질환에 대한 확인을 해 보셔야 합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
코막힘 및 수면무호흡 등의 가능성도 있으며, 심리적 영향 및 혈액관련 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있기 때문에 증상지속시는 수면클리닉에 내원하시어 진료를 받아보시거나, 내과에 내원하시어 건강검진 등을 진행해 보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
