겨울철에 하기좋은 운동은 어떤게 있을까요?

추위를 많이 타다보니 추운겨울에는

바깥활동이 줄어듭니다.

운동은 해야하겠는데 따뜻한

실내에서 할수있는 적당한 운동이

없을까요?