실외든 실내든 딱붙는 옷을 입고 운동하면 좋은 점이 있나요?

Question

운동할 때 매일 뛰는 남녀가 있는데 레깅스를 입고 하시는데 사람들 보기에 민망해보일 텐데 아무렇지 않게 웃으면서

뛰어다니더라구요. 싸이클 탈 때는 이해가 가는데 달리기 할 때나 걸을 때는 그냥 일반 트레이닝복을 입어도 될 거 같은데 정작 본인들은 너무 당당하고 자연스러워하시고 보는 사람만 민망해 하는 것 같아요. 레깅스 같은 옷을 입고 하면 장점이 뭔가요?

Answer 1

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.딱 달라붙는옷이 펄럭이는옷보다는 편한것은 사실입니다.걸리적거리지 않거든요.여성분들은 또 보여주기식으로 입는분들도 정말많습니다.

Answer 2

본인의 몸을 과시하기 위한 목적 이외에 운동능력 향상이나 하는 이런 장점은 없는 거같아요.

너무 펄럭이는 옷들은 운동에 방해가 될 수 있긴 합니다만 굳이 딱붙는 레깅스 같은거는

본인 과시 혹은 자기만족 에 가까운 특이한 성격이 아닌가 싶네요.

Answer 3

운동을 할때는 딱 붙는 옷이 좋긴합니다.

첫번째로 자세 체크 입니다.

부상예방차원이나 특정부위를 제대로 타깃하려면 정확한 자세로 운동해야합니다.

그래서 운동시 헐렁한 옷보다 붙는 옷이 좋습니다.

두번째로 활동성입니다.

레깅스 같은 옷은 옷이 잘 늘어나고 몸에 붙어 운동시 방해가 되지 않습니다.

긴바지가 펄럭가리면 아무래도 신경쓰이고 걸리적 거리니까요.

Answer 4

본인 만족인것 같습니다. 레깅스 차림으로 운동하는것이 어느 순간 우리 사회에 퍼졌는데, 사실 눈살 찌푸리는일들이 많이 생기고 있죠.

편하다고는 하지만 남들 시선 의식 안하고 자기 만족에 충실하게 생활하는 MG 세대의 풍습인것 같아요

Answer 5

네 안녕하세요~ 운동할떄는 거의 딱달라붙는 옷이나 레깅스를 선호하시는것같아요. 왜냐면 몸라인이나 몸이잘보이기떄문에 근육의 모습을 잘볼수있거든요 물론편하기도하구요!