영양적인 관점에서 이러한 차이가 발생하는 몇가지 이유를 생각해 볼 수 있습니다. 이 연령대 남성분들은 사회생활이 활발해지면서 잦은 회식이나 모임 등으로 인해 고칼로리, 고지방 식사를 하거나 늦은 시간까지 음주를 하는 경우가 많습니다 .또한, 식사를 빠르고 불규칙하게 하는 경향이 있어 영양 불균형을 초래하기도 합니다. 여성분들에 비해 식단 관리에 덜 신경 쓰는 경향이나 활동량 감소 등이 복합적으로 작용하면서 체중 증가로 이어지기 쉬운 환경에 놓이기 때문으로 볼 수 있습니다 이러한 생활 습관은 과도한 에너지 섭취와 부족한 에너지 소비로 이어져 비만의 원인이 될 수 있습니다.