소식을 하면 오래 산다는데 진짜인가요?장수한 어르신 말씀으로는 소식하고 스트레스 없이 사는게 장수의 비결이라고 하는데 진짜인가요?
안녕하세요. 철마산3입니다.
소식을 하면과식을하는살람보다 건강하게오래살수있는 확률이 높은것은사실입니다 소식은
소화에도 좋고 건강유지에도 좋습니다
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 넵~~ 과식하는것보단 소량으로 여러번 나누어 드시는게 좋다고해요~~?
