비타민C와 D, 그리고 밀크씨슬을 같이 섭취해도 되나요?

Question

비타민C와 D, 그리고 밀크씨슬을 같이 섭취해도 되나요? 전에 다 같이 복용했더니 심장이 좀 빨리 뛰어서 C랑 D를 먼저 섭취하고 그 다음 시간 텀을 둔 다음에 밀크씨슬을 복용하고 있는 중입니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
문의주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
속쓰림이나 복통, 설사 등의 소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다.