일반 식용유보다 라드유?(돼지기름)을 쓰는것이 더 몸에 좋나요?

어디에서 동물성 지방 특히 돼지기름을 요리에 쓰는것이 일반 식용유를 쓰는거보다 몸에 좋다고 하더라구요.

식물성이 더 좋은줄 알았는데 그렇지 않은가보네요. 사실인가요?