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영험한해파리185
영험한해파리18523.11.21

간헐적단식에 대해 반대의견도 있던데???

당뇨나 고지혈 고혈압이 있으면

식사량을 줄이고 운동을 해야하는데

쉽지가 않네요 간헐적단식을 해보려고 하는데

식후 약을 세번 먹어야해서

가능하다면 간헐적 단식이 지병에 도움이 될까요???

해보신 분 손

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답변의 개수1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

    기본적으로 간헐적 단식 같은 경우는

    지병이 있거나 몸이 약한 사람 같은 경우는 하시면 문제가 생길 가능성이 있기 때문에 하지 않는 것이 좋습니다.

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