요새 회사에서 일을 하다가도 일상생활에서도 운동을 하거나 친구를 만나도 쉽게 무기력해지고 우울해지기도 하고 지칩니다... 스트레스를 많이 받기는 하는데 코로나로 인해 해소 방법조차 없네요... 그렇다고 스트레스의 원인도 해결할 수없는 상태이고요... 좋은방법있을까요?
